neens

Jag tror jag är beroende.. av vatten.. jag är fan super törstig hela hela tiden..

Jag sover mycke bättre nu också innan jag gjorde före fastan..

Innan hade jag inga matrutiner alls och åt ofta sen middag.. det kan faktiskt störa sömn har jag hört..
Nu efter fastan ska jag försöka få in ltie rutiner.. Bra frukost, lunch, mellanmål och middag.. middagen ska senast vara 7 tror jag..
Men svårt när man har en pojkvän som kommer hem vid halv10 från jobbet... Man brukar ju vilja käka middag tillsammans..